Зелено минестроне

 

 


Списание Genuss представя в юлския брой рецепта за невероятно вкусна лятна супа. Ще се радвам, ако я опитате и ви хареса.

Продукти:

За пестото:

2 скилидки чесън
пълна шепа листа босилек (около 25г)
40 г орехи или 2 с.л. кедрови ядки
100 мл зехтин
2 с.л. настърган пармезан
сол и черен пипер

За супата:

бялата част на 1 стрък праз на ситно
2 стебла селъри на кубчета
5-6 листа салвия на ситно
1,5 литра зеленчуков бульон
150 г зелен боб на парченца
1 тиквичка (около 300г) на кубчета
400 г отцеден сварен бял боб (по желание от консерва)
сок от ½ лимон

Приготвяне:


* За пестото сложете в блендер 1 скилидка чесън, босилека, орехите и 70 мл от зехтина. Смелете на паста, прибавете пармезана и овкусете със сол и черен пипер.

* В останалия зехтин задушете праза и ситно нарязана втората скилидка чесън. Добавете салвията и селърито. Залейте с бульона и варете 15 минути.

* Прибавете зеления боб и тиквичката. Варете още десетина минути, докато леко омекнат. Бобът и кубчетата тиквичка трябва да останат плътни и леко хрупкави. Накрая сипете белия боб. Посолете, поръсете с черен пипер и овкусете с лимонов сок.

* Оставете супата да изстине до топло или до стайна температура. Сервирайте като към всяка порция добавите лъжица песто. Да ви е сладко!

 

Tags: Безмесни ястия Супи

  • Hits: 6627

Добавете коментар


Бисквитките помагат на сайта да работи нормално. Моля, потвърдете използването на бисквитките.