Семената от чия предлагат богатото съдържание на Омега-3, те са чудесен източник на протеини и борец в лечението на заболявания на кожата. Поддържат хидробаланса на кожата и лекуват и подобряват качеството на епидермиса и отстраняват всички сърбежи, придружаващи сухата кожа. Ето една лесна домашна маска със семена от чиа.

* Залейте 1 с.л.семена от чиа с 2 с.л.вода. Оставете семената да набъбнат за 30 минути, като през 10 минути ги разбърквате. Към полученият гел добавете 1 с.л. мед  и 1с.л. зехтин. Разбъркайте. Нанесете маската на лицето и шията и след 10 минути изплакнете с хладка вода.

Бих искала да добавя още нещо. Благодаря много на Деси за съвета! Тя препоръчва чията първо да се смели. Така разпуканите зрънца имат много по-силно и ефективно действие. Логично, нали?

 

Tags: Споделено

  • Hits: 249
Бисквитките помагат на сайта да работи нормално. Моля, потвърдете използването на бисквитките.
Съгласен Отхвърлям